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絲瓜是 James 家夏天常見的桌上菜,  因為菜園裏隨手摘就有~


 


蛤蜊絲瓜是快速、方便、又容易的一道很棒的菜


 


利用絲瓜的甜搭配蛤蜊的鹹味


 


 不需要任何調味料, 炒熟就可以直接上餐桌了!


 



 


材料:


 


絲瓜一條、中型蛤蜊15個、葱段、薑絲、太白粉一小匙、香油少許




 


絲瓜去皮(不需要去太厚) 切段對剖


 


 以刀刻去絲瓜心海棉體的部份( 不要丟掉)


 


切成長條狀備用




 


取一小鍋加一杯水煮沸, 丟入絲瓜心加蓋煮到沸騰成 "絲瓜高湯" 備用




 


起油鍋爆香葱段及薑絲


 


入絲瓜塊續炒10秒後加入蛤蜊


 




 


倒入剛才已煮好的 "絲瓜高湯" 煮至蛤蜊全開


 


以太白粉水芶薄芡再滴上香油亮一下就可起鍋了!




 


輕鬆上手、不需調味的~ 蛤蜊絲瓜


上桌囉~~


 


PS. 蛤蜊下鍋前一定要每顆敲一敲, 如果聲音空空的就是死掉了


一定要挑出來丟掉


 



 

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