曆正月~三月是吃鯽魚的最佳季節~不但肥美而且魚卵飽滿
過了清明節以後, 鯽魚遇到梅雨就會開始繁殖, 屆時母鯽魚品質就會一路下滑~
不曉得那裏跑來的鯽魚, James 在鰻魚池裏抓了一大籃
鯽魚跟鰻魚一樣,死後魚骨會逐漸鈣化變硬
所以一定要趁活料理或殺好後馬上急速冷凍起來,吃起來細刺才不會太明顯
在餐館裏吃 "葱燒鯽魚" 不便宜,一小尾就要上百元
其實自己燒也不難~
把泡過醋水的鯽魚下油鍋炸酥
PS. 鯽魚的處理只要去鰓及膽囊, 不用去魚鱗
其實鯽魚剛炸好時, 撒上胡椒塩就很好吃了!
即為葱燒就需要大量的段~這是 James 自己種的有機, 葱味特別濃郁~
先把段及辣椒用少量的油爆出香味
放入預炸好的鯽魚
沿鍋邊嗆入少量的醬油
加水至淹過鯽魚,並淋上一點醋及米洒
加少量的冰糖 ( 醬油跟糖的味道一向是很搭的 )
不加鍋蓋以中火燒至完全收汁即可
經 James 的化骨綿掌洗禮的 - 葱燒鯽魚~
豐富的鈣質老少咸宜, 是一道冷熱皆好吃的佳餚
香酥的鯽魚充滿葱燒的香味, 連葱都非常好吃
您一定要試試看~
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